中餐	晚餐
星期一	鸡肉炒尖椒，  炒上海青，  木耳炒肉片，  萝卜骨头汤	青瓜炒肉片，  红烧鱼块，  烧南瓜，  紫菜蛋花汤
星期二	西红柿炒蛋，  红萝卜烧鸡肉， 麻婆豆腐， 青瓜骨头汤	蒜苗炒鸭肉， 土豆丝烧肉， 腐乳上汤青菜， 海带汤
星期三	韭菜炒蛋，  黄豆炖排骨，   炒豆芽，   黄花菜骨头汤	肉片炒花菜，  磨芋烧鸭， 红烧猪血，  西红柿蛋花汤
星期四	牛腩炖萝卜，  淮山烧肉片，  炒生菜，  莲藕骨头汤	油豆干炒肉片，  洋葱炒鸡肉， 酸溜大白菜， 豆腐汤
星期五	粤式卤蛋，  腐竹炒肉，  红烧包菜，   玉米骨头汤	香芋炖鸡肉，   青椒炒肉，   炒丝瓜，  米粉蛋花汤
星期六	鱼煮豆腐，   花式烧肉，   炒佛手瓜，    骨头汤	香菇炒肉，  青椒爆炒鱼仔，  上汤上海青，  猪血汤
星期天	土豆烧排骨，  芹菜肉丝，  上汤素菜，  马蹄骨头汤	荷包蛋，  油炸白带鱼， 酸溜土豆丝，  粉丝汤